Terapias

“Para sentir todos os benefícios de uma terapia ou massagem é necessário querer, depois sentir e deixar fluir, para que o milagre da transformação aconteça.”

O nosso centro terapêutico promove várias técnicas e terapias convencionais, complementares e energéticas para complementar o exercício físico, e quando realizadas em conjunto contribuem de uma forma muito significativa para um equilíbrio profundo a nível físico, mental, emocional e espiritual.

ACUPUNTURA PARA DISTÚRBIOS MÚSCULO-ESQUELÉTICOS

As lesões músculo-esqueléticas, podem afetar os músculos, as articulações, os tendões, os ligamentos, os nervos, os ossos e doenças localizadas do aparelho circulatório. Não só causam dor e desconforto como perdas de rendimento a nível pessoal.
A acupuntura é uma terapia milenar que utiliza agulhas colocados estrategicamente em vários pontos designados de meridianos.
A acupuntura é um método eficaz que atua ao nível a dor crónica, promove bem-estar, relaxamento e equilibra o funcionamento geral do organismo.

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DRENAGEM LINFÁTICA MANUAL

Consiste numa massagem destinada a melhorar o funcionamento linfático, fundamental para a circulação sanguínea e o equilíbrio da saúde em geral.
O objetivo passa por estimular o sistema linfático a trabalhar a um ritmo mais acelerado, conduzindo a linfa de forma mais eficaz até aos gânglios linfáticos para que os excessos de líquidos e as toxinas sejam devidamente eliminadas.
É um processo lento, mas bastante eficaz e fundamental nas seguintes situações: edema (retenção de líquidos), má circulação, mamoplastia, abdominoplastia e celulite hídrica.

Massagem Óleos Essenciais

A utilização de plantas aromáticas e medicinais com efeitos terapêuticos existe desde há milhares de anos, em várias culturas.
A aromaterapia é a forma de tratamento incluída no grupo das medicinas alternativas reconhecidas pela OMS, que recorre os óleos essenciais, de origem vegetal para tratar problemas físicos e emocionais.
Esta técnica utiliza os óleos essenciais 100% puros para restaurar o equilíbrio interno do organismo, sendo possível tratar uma variedade de sintomas físicos, psíquicos e emocionais.
A massagem com óleos essenciais promove uma sensação de bem-estar físico e relaxamento instantâneo.
Tem uma ação direta sobre o ritmo cardíaco, a tensão arterial, a circulação sanguínea, o sistema imunitário, a respiração, a digestão, a memória e os níveis de stress e ansiedade, ajuda a ter um sono tranquilo e reparador, melhora o aspeto da pele, atua sobre o humor e o estado de inflamação no corpo.

MASSAGEM RELAXAMENTO

É constituída por um conjunto de técnicas manuais suaves de mobilização muscular que provoca um aumento de circulação sanguínea e a eliminação de toxinas para melhorar a sensação de bem-estar físico e emocional, aliviando a tensão muscular, o stress e a ansiedade.
Muito agradável para todos aqueles que preferem massagens mais suaves e também está indicada para grávidas.

MASSAGEM SHIATSU

De origem japonesa este tipo de massagem revela um método eficaz para vários estados e patologias.
É aplicada uma pressão profunda sobre os pontos energéticos localizados nos meridianos para assim equilibrar e restabelecer a energia, também incluiu exercícios de respiração, alongamentos, percussão e massagem.
Confere relaxamento e liberta tensões, para além de fortalecer os sistemas linfático e imunitário, promove a desintoxicação do organismo, fortalece o sistema nervoso e ajuda no processo de revitalização geral do organismo.

MASSAGEM TERAPÊUTICA

É aplicada localmente e atua a um nível profundo do tecido muscular, com o objetivo de descomprimir a musculatura proporcionando uma agradável sensação de bem-estar e alívio.
Melhora a condição de pessoas que realizam um maior esforço físico (desportistas) ou que possam ter tendência para acumular mais tensão em determinada zona do corpo e sofram de rigidez muscular; tensão na cervical; contraturas; torcicolos, de entre outros.

MASSAGEM TUI-NA

É uma massagem terapêutica oriunda da China, que trabalha estruturas físicas e energéticas através dos meridianos, por isso não só pode ser feita para relaxamento e equilíbrio energético, como também ajuda no tratamento de algumas lesões.
É uma massagem rápida, localizada, com algumas mobilizações e pode também ser realizado o recurso à moxabostão e a vacuoterapia.

REFLEXOLOGIA PODAL

É um método que permite ativar a capacidade curativa do próprio organismo.
É uma técnica de massagem que utiliza a pressão em pontos específicos dos pés, chamados pontos reflexos, aos quais correspondem regiões, glândulas e órgãos do nosso corpo.
Desta forma, é possível perceber quais as partes do corpo que se encontram em desequilíbrio, de acordo com o desconforto demonstrado durante o processo de acupressão.

TERAPIA BIOENERGÉTICA REIKI

De origem japonesa, criada pelo japonês Mikao Usui esta prática é atualmente considerada como uma terapia complementar no âmbito das terapias e medicinas do campo bioenergético.
REI – significa a sabedoria divina, espírito, milagroso.
KI – significa energia vital, consciência, sopro de vida.
A terapia é baseada nacanalização da energia universal através da imposição de mãos.
Tem como objetivo revitalizar a energia e o estado global do indivíduo. Não visa ser o substituto de nenhuma prática médica, mas sim o seu complemento de todas elas.

TERAPIA SACRO-CRANIANA

Desenvolvida pelo médico e osteopata americano Dr. John Upledge, faz parte das terapias de libertação mio fascial, aplicada através de um toque muito suave, que tem como objetivo avaliar e melhorar a função fisiológica do sistema sacro craniano, do qual fazem parte as membranas cranianas e o líquido céfalo raquidiano que envolve e protege o cérebro e a espinal medula.
Assenta no equilíbrio do sistema nervoso e de todas as estruturas do corpo através da libertação de restrições na zona craniana.
É possível ajudar no tratamento de cefaleias, enxaquecas, estrabismo, tonturas e vertigens, zumbidos, disfunções da articulação temporo-mandibular e coluna vertebral, estados depressivos e de fadiga crónica, sinusites e rinites.

TOQUE TERAPÊUTICO E CENTROS ENERGÉTICOS

É uma terapia desenvolvida por Dolores Krieger e Dora Kunz, na década de 70.
É baseada na conceção de que o ser humano possui um campo de energia abundante, que se pode estender além da pele e flui em determinados padrões que se pretendem equilibrados para que a energia vital circule de uma forma harmoniosa, promovendo uma melhoria na qualidade de vida, saúde e bem-estar geral.
Cada centro energético nutre os órgãos e todos os sistemas, reconhecidos no corpo como um foco de força-vida relativo às energias físicas, emocionais, mentais e espirituais, que quando se encontram em desequilíbrio, provocam vários distúrbios emocionais, mentais, físicos e espirituais.
A técnica é aplicada da cabeça aos pés, onde são estimulados todos os centros energéticos principais e secundários promovendo a libertação de toda a energia estagnada e promovendo o correto funcionamento e alinhamento de cada centro de vida.

Toque Quântico

 O toque quântico, ou Quantum-Touch® desenvolvido pelo Richard Gordon é uma técnica terapêutica energética, que aumenta a capacidade inata de autocura do organismo, permitindo alcançar resultados rápidos e eficazes, produzindo em alguns casos efeitos surpreendentes.

O tratamento inicia-se de pé para o alinhamento corporal e reequilíbrio dos órgãos, sistemas e glândulas, passando depois para a marquesa, onde o terapeuta inicia a sessão com suaves toques e técnicas de respiração terminando com o alinhamento dos chakras. 

O toque quântico pode ser utilizado sempre que haja perturbações a nível da saúde física, emocional ou energética, tais como: 

  • Dores de cabeça 
  • Cefaleias 
  • Dores de Costas 
  • Dores Musculares e Articulares 
  • Lesões Desportivas 
  • Redução de Stress 
  • Melhoria do Sono 
  • Tendinites 
  • Entre outros