Horário

O bem-estar físico e o equilíbrio mental encontra-se através da prática regular de atividade física, assente em exercícios que unem corpo e mente. Se só gosta deste tipo de modalidades, está na hora de nos conhecer!

Mapa de aulas em vigor
MODALIDADES MAIS PROCURADAS

Tai Chi Chuan

Pilates Clínico

Yoga

Barra no Chão

O exercício não muda apenas o seu corpo, muda a sua mente, as suas atitudes e o seu humor!